二型糖尿　治療突破

生活 2014年4月13日

大便、放屁…是腸道健康指標

April 12, 2014

嚴浩秘方…古法通血管方…試用心得

忠實讀者盧太：「我在網上看見你介紹的古法通血管方後，也嘗試做了幾次來吃，效果很明顯，沒從前那麼怕冷了，更開心的是我的膽固醇比之前降了很多，我原來壞膽固醇3.5，現在吃了半年後已降到2.8，特別是沒從前那麼怕冷，也沒感冒過。我很高興，也會繼續堅持下去。謝謝你提供這麼好的方子！」

在我青年及壯年時期，我的血壓是低於一般人的。醫師為我檢查身體時，認為那是好的象徵，幾乎一致向我「道賀」，可是我知道父親和祖父，都是在老年中風而死亡。我看見幾個中風的友人，有的半身不遂，腦筋失靈；有的纏綿床第，飲食維艱。種種痛苦不堪的情形，提高我對血壓和膽固醇的警覺。

六七年前，一位醫師忽然查出我血壓增加，瀕臨危險邊緣。我遵照醫師指示，立刻戒酒、戒煙，並服用降低血壓藥。想不到，我的體質不能接受，每一服用，就引起頭暈及吐嘔。而且，那種丸藥並無根治的效能；一但停用，血壓立即恢復。於是改用土方，把山楂熬成飲料，每天喝一、二小杯；又服用中藥杜仲。過了一年，兩者都 未生效。

肉桂(Cinnamon)是中藥，也是一種香料，在印度和巴基斯坦等地廣泛地用作調味料的。中藥則說它是一種名貴中藥，有驅風健胃、活血祛病、散寒止痛的功效。但是，最近我看到一則資料，說這種原產於中國、廣西及廣東等地都有種植生產的肉桂，原來對於治療二型糖尿病也是有一定作用。

用肉桂治糖尿病，此發明並非來自中國，雖然中醫對肉桂的應用是相當悠久的；發現此作用的，是來自巴基斯坦醫藥界，時間早在2003年。資料顯示：60個實驗病例中，每人每天服用肉桂1克至6克，病人的早晨空腹血値均有下降。不但如此，連血脂(主要是膽固醇)也都得到改善。據硏究，其主要的作用物質，就是肉桂內含有的肉桂醛。它可以增強胰島素的敏感性，故對糖尿病患者有好處云云。

提升免疫力你可以這樣吃！８招飲食策略

2009-05

三軍總醫院…紅斑狼瘡與類風濕關節炎疾病病患的福音

（軍聞社記者周昇煒臺北27日電）三軍總醫院今日舉辦醫療成果發表會，風濕免疫科劉峰誠醫師發表「全身性紅斑狼瘡與類風濕關節炎疾病病患的一大福音」，介紹三總在小分子藥物的研發成果。

一周2次激烈運動 糖尿病男好轉

近視、遠視、散光的小偏方

【新唐人2014年3月21日訊】這是一位中醫師提供的好方子，他說他有一位外甥曾經近視一千度，他就叫他煮用以下這道藥方，每天喝，八個月後外甥的近視降到只有兩百度。

食用糙米的人少，主要是因為一般人為糙米的口感不好，其實糙米也可以變得好吃又營養，只要多經過一個小小的步驟。

★《牙周病》~ 簡易治療及預防法 !

在活著的一生中,牙周病總是如影隨形跟著你,很難不罹; 既然有此簡易牙周病的預防法,沒有不去力行的道理,由今天起就去做 !

• 作者／夏綠蒂．葛森＆莫頓．沃克　出版／柿子文化

小至青春痘、偏頭痛，大到糖尿病、愛滋病、癌症，葛森博士神奇的13杯蔬果汁和咖啡灌腸，可以逆轉或治癒那些醫師放棄或無法救的疾病！

養生秘方- 所謂「五臟調，百病消」

在中央四台的《中華醫藥》節目，北京一名老中醫已經93歲了，面對鏡頭精力旺盛思路清晰。他至今都沒有退休，不僅要來自給全國各地的病人看病，還經常參加各種日會議，日程安排比30多歲的壯年人還滿，每天c精神矍鑠，滿面紅光，從不知疲憊。

自我保健隨身行

最近導演嚴浩在報章上分享布緯食療，每天服用兩次，能改善人體細胞組織和免疫系統，從而預防及治療癌症及其他慢性疾病。簡單兩樣食材，原味茅屋芝士混和冷壓初榨亞麻籽油，油溶性的奧米加三脂肪酸立刻變成水溶性，人體吸收後就轉化為奇妙的能量！

德國癌症生物統計學家優瑞許/化療病人在存活率方面…發現！

結直腸癌：無證據顯示化療病人存活率獲改善。

龍鬚菜…降低血糖/二十年糖尿病食用四天後即見實效

龍鬚菜產期：盛產於4~10月，其他月份較少

花粉是花的雄性器官，通俗地說就是植物的“精子”，是植物生命的精華所在。我國古代著名的《神農本草經》和歷代本草對花粉的藥用、食用功效作了很多記載。總體來說，主要認為花粉有延年益壽、駐顏美容以及改善性功能之效。其中將蒲黃（香蒲的花粉）和松黃（松的花粉）列為上品，稱久食可以“強身、益氣、延年”。明代大醫學家李時珍在他的巨著《本草綱目》中，說蒲黃有“潤心肺，益氣，祛風，止血”的功效。

冬季屬水宜養腎，冬天氣候寒冷，萬物休養生息的時候，有著「冬藏」的意象，當然人也是一樣要多休息，多攝取高營養的食物，別忘了穿足衣物，才能保持身體溫暖，以抵抗冬天寒冷的氣候以及身體所流失的熱能。

小蘇打大妙用

常聽說小蘇打粉很好用，到底它是什麼東西呢？功用到底又有那些呢？

1.健康不等於長壽。

健康只能說明他的身體狀況好，而長壽則是說明身體的持久性和延續性，這是兩個完全不同的概念。以前有一位北京市十大健康老人，身體確實很棒。電視裡經常報導他的健身經驗。但是，有一天突然查出體內有兩處癌變，肺上是小細胞癌，食道是低分化癌，兩種癌都是惡性程度很高的，結果病情發展很快，我也未能將他醫好，不久就去世了。所以健康的人生存質量較好，而長壽的人生命力較旺盛。

CHIA SEED (種子) 奇雅子的營養

Chia種子是其中一自然的superfoods -高在根本脂肪酸，蛋白質、可溶解纖維、抗氧劑、維生素和礦物。 他們是好易使用，口味，並且可以成為可貴的加法到您的飲食。

糖尿病…逆轉大突破...

2013/7/17

美國真正的可怕之處在哪兒？ 這是一篇大陸人寫的文章，很有深度，值得品嘗。

美國真正的可怕之處在哪兒？ 劉亞洲