目前分類:失眠/眼睛/頭疼 (39)
- Feb 13 Sun 2022 10:52
白內障…一個我們逃不掉的疾病 失明的主要原因
- Jan 16 Sat 2021 13:46
失眠…就穿雙襪子睡
失眠…就穿雙襪子睡
《生理人類學期刊》的一項研究指出,穿襪子睡覺對睡眠有明顯的助益。研究者請6名20歲左右的男性,分別比較有沒有穿襪(使用的是材質較軟、彈性較小、專用於睡覺的襪子)對睡眠的影響。觀察7天後發現,穿襪子睡覺的人睡著所花的時間,比沒穿襪子睡覺的人平均少了7.5分鐘;而穿襪子睡覺的人睡眠時間也增加多了32分鐘,睡覺中途醒來的次數更少了7.5倍,大大提升了睡眠品質。
- Feb 10 Sun 2019 08:55
美軍極速睡眠法..2分鐘內入睡成功率達96%
- Sep 10 Mon 2018 19:58
失眠嗎?只要五毛錢...
- Jun 19 Tue 2018 17:48
鯊魚軟骨...黃斑部病變
- Feb 11 Sun 2018 08:49
4-7-8呼吸法..3分鐘入睡
- Jul 17 Mon 2017 08:15
偏方:長期失眠... 金雞獨立1 分鐘,強身超有感
- Apr 09 Sun 2017 20:17
偏方:金雞獨立...可消除失眠
- Jun 10 Fri 2016 09:56
偏方:★★★檢測眼睛年齡的工具...太厲害了
這個檢測眼睛年齡的工具太厲害了!
一定要試試…
- Dec 30 Wed 2015 17:30
偏方:美國醫生創立,60秒極速入睡法!給失眠的朋友!
- Nov 05 Thu 2015 14:23
偏方:床頭放個橘子,遠離失眠
- Oct 27 Tue 2015 19:03
偏方:桂圓能治長期失眠、高度近視
桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他,他沒開藥,直接就讓病人回家煮幹桂圓水喝,不久、病人失眠順利痊癒。
一、桂圓——第一補腦的靈丹
- Sep 08 Tue 2015 17:11
偏方:三分鐘就睡死!這個方法我教過很多人,屢試不爽!
- Aug 19 Wed 2015 11:23
偏方:失眠救星!美國醫生創立,讓你 60 秒「極速入睡」!
- Feb 24 Tue 2015 08:48
偏方:《老花眼》,一個月見效
- Jan 02 Fri 2015 18:06
偏方:15個助眠方…讓你快速睡著
- Dec 28 Sun 2014 15:21
偏方:失眠嗎???...床頭放個洋蔥
- Dec 05 Fri 2014 08:06
偏方:彈簧床的彈簧...是吸收電磁波的天線...如何安眠???
彈簧床的彈簧...是吸收電磁波的天線...如何安眠???
您為甚麼需要能量塔...大意說,她室外有五六支手機信號發射器,她睡眠差,頭痛,去「食療主義」買了能量塔和隨身版後,在家無線上網時眼不再目赤、乾澀和不舒服,過去對着電腦時間長會感到體內升起莫名的向上的躁動能量流,現在大大地改善,但躺在床上反而頭痛,「我懷疑我的彈弓床,準備換完床褥再看效果。」當時我說:「除了睡眠,其他的症狀在安放能量塔以後都有改善,是床褥中的一大片彈弓成為了吸收電磁波的天線,擴大了電磁波的輻射,人好像睡在微波爐上,如何安眠?」