陳昭妃博士揭曉免疫系統驚人真相
本文作者為陳昭妃博士,著名美國華裔科學家,“營養免疫學”的創始人。1997年,她榮獲“美國十大傑出青年獎”,是59年來首位獲此殊榮的華人,也是獲此獎項唯一的女性。
陳昭妃博士揭曉免疫系統驚人真相
本文作者為陳昭妃博士,著名美國華裔科學家,“營養免疫學”的創始人。1997年,她榮獲“美國十大傑出青年獎”,是59年來首位獲此殊榮的華人,也是獲此獎項唯一的女性。
生酮飲食的原理
癌症其實是一種代謝性疾病(Metabolic disease),這看法已經是醫學界的共識。代謝性疾病不宜一味依賴藥物,可經由飲食及生活習慣的改變來達成緩解痊癒,也是一般人都具備的普通常識。
布緯食療:…布緯醫生說的慢性病,包括:關節炎,心肌梗死,心律不齊,牛皮癬,濕疹……(包括其他皮膚疾病),免疫力缺陷綜合症(多發硬化症和其他免疫系統疾病),糖尿病,肺病(呼吸系統疾病),胃潰瘍,肝,前列腺疾病,中風,腦瘤及其他腦部疾病,動脈硬化症和其他慢性疾病。
布緯醫生說的癌症,包括各種各樣的癌症。
斷食2天以上就可以重啟人體免疫系統
每年有那麼幾天不吃飯可能並不是壞事。據英國《每日郵報》近日報導,美國一項最新研究發現,僅僅斷食2天以上就可以重啟人體免疫系統,這對那些因年老或癌症而導致免疫系統受損的人而言無疑是個好消息。研究人員表示,禁食起到“鼓勵”身體去更換受損“老”細胞的作用。
美國哈佛醫學院研究…提升免疫力
愈來愈多的研究證實,生活方式對免疫系統有著不可忽視的影響,比如飲食習慣、健身習慣、心理狀態等都會起到提升或削弱免疫力的作用。因此,與其花大筆錢進行藥物治療或購買保養品,還不如試著從生活習慣入手,把自身免疫力提升到最佳狀態。
『免疫系統』的驚天真相,寫得太好了,你的身體你必須明白
提到免疫力,嚴浩指腸道保健也十分重要,「腸道是人體最大的免疫系統,而腸道健康需要益生菌維持。」益生菌幫助消化,也能降低血清中的壞膽固醇濃度,改善過敏,製造維他命和葉酸。很多人長期便秘、肚瀉或大便稀爛,便是缺乏益生菌所致。嚴浩指出,蔬果中的纖維由於無法被胃液消化,是益生菌的最佳食物,所以除了直接服用益生菌,多吃蔬果也是增加益生菌的方法。
此外,免疫力低的人也應該先清血,減低細胞敏感發炎的機會,嚴浩經常宣傳布緯食療的好處,「清血可使用布緯食療的方法,即是把亞麻籽油和茅屋芝士混合服用,因為含亞麻酸高的冷榨亞麻籽油有消炎功用,而亞麻籽油和茅屋芝士混合物中的蛋白質是最容易被身體吸收的。」
文/陳運泰
所謂的「異位性」,是英文「atopy」的翻譯,atopy源自希臘文,原即「擺錯位置」(wrongly placed)的意思。依現代醫學的觀點,「異位性」是一種特殊體質的名稱,跟基因和遺傳息息相關。