花椒大蒜糊治足癬
《家庭醫藥》2006年5月號
我曾患水皰型足癬，奇癢無比，常有滲液浸濕鞋襪。2003年秋得一法：溫水中加點鹽，洗淨患處後，擦乾。將花椒15粒放在鐵鍋裡，以中火慢慢炒焦後再碾壓成極細粉末，與生大蒜8瓣放在一起搗成糊狀，塗敷在患處，隔日換藥1次，一周基本痊癒。在敷藥20分鐘後，敷藥處會有少許淡黃色滲出液，並伴有微痛，這是正常反應。我使用此方後，至今未見復發。
山東濟甯 孟昭群
上海中醫藥大學附屬龍華醫院中醫外科教授唐漢鈞點評：
花椒，又名川椒，主要成分為檸檬烯、桉葉素、月桂烯等揮發素，內服有溫中止瀉、除寒濕、消痹痛的功效，外用可殺蟲抗炎，煎湯浸洗治腳癬、濕瘡、瘙癢頑癬等。
本方系民間流傳之驗方，無論從藥理，還是從治效，都是有一定依據的。應警示的是：花椒對皮膚有一定的刺激作用，若皮膚出現灼熱、疼痛、大皰等反應，應該停用數天；小兒、孕婦忌用。
真菌怕酸
來源：醫藥養生保健報 作者:佚名
真菌的生命力極強，香港腳、癬、都是他的傑作，患者皮膚中的真菌有可能遺留在鞋襪、拖鞋、毛巾和浴室等處，並且仍然具有傳染性。但真菌不耐酸，酸性環境可抑制和殺滅真菌。
足癬患者的毛巾、浴袍、拖鞋等衣物要單獨洗滌、單獨存放，最好定期進行消毒。一般開水燙即可，不需要煮沸消毒，70度以上水溫即可滅活。在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除臭味，還能起到殺菌的作用。可用1：250的84消毒液浸泡洗淨的毛巾、襪子(無需加洗衣粉)20分鐘，既消毒殺菌又清爽無味，再在太陽下曬乾。
潮濕是腳氣復發的溫床，而乾爽的鞋子則不利於真菌的生長，將爽身粉撒在鞋內腳趾所在的位置，以保持鞋和腳的乾燥，每週使用1—2次即可。皮鞋可以用浸了白醋的棉球放入鞋內然後用塑膠袋封嚴，這個方法可破壞真菌的生長環境，一周後真菌幾乎被完全殺死。
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